9月5日，一个令人惊喜的消息从上海脱口秀演员门腔（张冰洁）这边传来。他晒出了一组近照，照片里，他瘦了整整38斤，体脂率更是低至5.6！这无疑是舞台背后，一个关于自律、汗水和对梦想执着追求的故事。
为了在即将到来的综艺节目中，呈现一个更加完美的自己，门腔踏上了这场减脂之旅。想想看，要面对镜头，要让观众看到更精彩的表演，保持一个良好的状态是多么重要。于是，严格的饮食控制成为了他每日的习惯，清淡是主旋律，偶尔放纵两次，就像生活中的点缀，让人不至于过于枯燥。每周六天，健身房成了他的战场，力量训练的重量，压在他肩上，也压在了他对自己未来的期许之上。
刚刚录完《喜剧之王单口季》，门腔忍不住开了个玩笑，说自己可能误入了节目组。应该上《披荆斩棘的哥哥》才对！他幽默地调侃着，还特意提到了节目中一上来就测体脂率的环节，一下子勾起了大家对那些高高瘦瘦的哥哥们的体脂率的好奇。这不，孙楠大哥的热搜事件也应运而生，引发了网友们的一阵欢笑。
在线找工作！ 门腔又适时地喊了一句，语气里带着一丝戏谑，又透着一丝坦诚，保持现在这个身材实在太累了！制作人导演们，有需要的赶紧来找我试镜！ 仿佛在说，我愿意用这份自律，换取更多的舞台，更多的可能性。
很多人或许不知道，在爆火的沪语短视频背后，门腔倾注了多少心血和时间。他并非只是简单地模仿，而是深入挖掘每个角色的灵魂。无论是辛西娅、Ben谭，还是史蒂文，他都为他们编写了详细的人物小传，从妆造、姿态到语言，力求每一个细节都真实可信，每一个角色都能经得起推敲，成为一个鲜活的个体。 门腔曾提到，自己上班时也遇到过类似的困境，但当他对着屏幕，用辛西娅的口吻去表达时，那些压抑的情绪得到了宣泄，互联网就像给他提供了一个第二次机会，一个可以更好地表达自己的机会。
辞去原本的工作后，门腔全身心地投入到表演事业中。 这几年，随着脱口秀节目和影视综艺的参与，他逐渐被更多观众所熟知，也拥有了自己的脱口秀专场，在舞台上尽情挥洒着他的才华。
最后，门腔也真诚地提醒大家，不提倡短时间内进行如此大幅度的减重，毕竟，健康才是最重要的。他自己的经历，只是为了在特定场合下追求更好的状态，我们应该循序渐进，科学地对待自己的身体。
