【环球时报-环球网记者 张晓旭 刘博洋 王东文】唐艺昕的2026，在两种夜晚中切换。《乘风2026》舞台，是聚光灯下，唱跳竞演不断突破；而《不想睡的星期五》的街巷，夜幕落下，她想做走得最慢、看得最细的一个。
采访约在《不想睡的星期五》厦门站录制间隙，在这档夜生活探访真人秀里，几位嘉宾组成“新奇五夜务部”走过多地，不断解锁青年潮流、老城烟火、传统非遗，镜头对准城市的另一面，也捕捉内心投射的另一种人生。作为节目的常驻嘉宾、活力担当，采访中，唐艺昕回顾节目之旅的点滴，向我们分享了自己探索世界的好奇心，接纳自我的平常心。
01
两种夜晚，同一种真诚
老友重聚是此行的温暖底色。
从《乘风2026》的竞演，到《不想睡的星期五》的探索，与李小冉、孙怡再次相聚，见证对方最紧绷的瞬间，也分享彼此最松弛的时刻，采访中，唐艺昕谈到，两种夜晚，其实有同一种真诚。“大家各自都很松弛，凑在一起，就非常真实自然，是给自己充电蓄能的时刻。”
同样有着家人缘分的还有嘉宾周翊然，节目中初见时一句“小姨”，瞬间把观众拉回《小敏家》，剧集于2021年播出，距今已五年。
唐艺昕分享，再次见面也让她生出 “吾家有弟初长成” 的感慨。重逢没有陌生感，只有看着对方一步步成长的欣慰，对话间依旧留存着合作时那份熟悉的亲近感。“无论是他当时的年纪，或是角色赋予的关系，记忆里那时他就是个青涩干净的大男孩，如今眼神里多了坚定，越来越知道自己想要什么，想做什么样的演员，给人踏踏实实的感觉。”
旅程中，有回忆也有惊喜。郭京飞自带松弛的幽默感，常常一句话就化解了旅途的疲惫与冷场，是团队里天然的“气氛调节器”；黄明昊鲜活灵动，总有新鲜的视角和奇思妙想，带着大家尝试许多意想不到的体验。唐艺昕说，节目的每位嘉宾都属于不按常理出牌的人，每一种奇妙的组合碰撞在一起，都会有意想不到的收获，也让这趟夜行之旅始终充满未知的吸引力。
02
市井里的江湖义气
夜色模糊了城市的轮廓，反而会看清它的内核。
跟随节目走过多个城市，采访中，唐艺昕回忆起潮汕之行，印象最深的是一张美食地图收录的感动。
这份感动出自节目第三期，复古夜主题，全员开启属于潮汕的夜晚奇遇，入局特色潮汕剧本杀，解锁小众水果、凉茶、英歌舞、方言等各类民俗知识点，也在一张餐桌之上感受温情。
地图也可以是一张邻里“情书”。
在汕头龙眼南路，店主靠着奶奶的手艺开店站稳脚跟之后，没有只顾着自家生意，反而亲手制作整条街的美食地图，引导食客光顾周边商户。
“当时就觉得他们很团结，很有那种江湖的义气。”唐艺昕感动于这份邻里之间互相帮衬的朴素心意，也是这样一个微小的细节，让她感觉感触到了这座城市的精神底色 ——乐观、热情、人与人之间彼此支撑的暖意。
03
高甲戏的坚持与启示
潮汕的夜晚让她看见了市井人情，厦门的夜晚又让她触摸到了文化传承的分量。
节目的最新一站是厦门，录制中，互动点位再次结合当地的文化与非遗，把那些平时容易被忽视的故事与风景，展现给更多观众。
高甲戏是闽南语系的传统地方戏剧，也是国家级非物质文化遗产。在体验高甲戏的环节，两位丑角老师的表演给唐艺昕留下了极深的印象。“每个动作、表情，能看到他们背后下了很多很多的功夫。”
更触动她的是高甲戏里特别的价值逻辑：丑角反而是戏里的主角，用自己的 “不完美”去成全表演，这本身就是一种专业，两位老师认真“扮丑”，对角色的坚持与热爱，让她有一份作为演员的共鸣。
了解到当地很多小孩子也在学高甲戏，她微笑点赞，“这门艺术教给孩子的不只是身段唱腔，意志力的锻炼，更是一种乐观的人生态度：不怕出丑，能让别人开心也是一种快乐，我‘丑’我开心，这里的丑从来不是贬义，一直打着引号。”
04
不设限的人生：此刻即最好
城市的另一面，就像人生的另一面。
采访中，她不断从“自己”转向“他人”，从“自我表达”转向“感受生活”，看见人物的微光，接住市井里的温度，把自己从嘉宾的身份里抽离出来，做一个真诚的探访者。
对于节目，她谈到自己的观察，“中国很大，生活有很多种样子，总有你没见过的风景，总有你没体验过的人生。保持好奇，认真生活，你会时常觉得，活着真好。” “不想睡从来不是熬夜，而是提醒人们 —— 睁开眼睛，去发现那些你还没发现的美好。”
“我觉得目前是我状态最好的时候。” 她感谢《乘风 2026》激发了自己潜在的能量，也感谢自己当初有勇气迈出那一步。所谓成长，不是越来越完美，而是越来越接纳自己。“永远不要给自己一个定义，真的有很多很多的可能性。好奇不是小孩子的专利，成年人更应该保持对世界的探索欲。”
即将到来的中秋节，也是一个特别的“不想睡的星期五”，她也把一份祝福送给观众，祝福每个人有松弛、有圆满。
采访结束后，是新环节的录制，她还是能量满格状态。
这一年的两次出发，一次突破自我边界，一次向内感受生活。认真投入，开心相待。两种不同的夜晚，指向同一份内核：不预设人生的边界，始终保持对世界的探索与诚意，便是当下最好的状态。
