孙千现在的状态已经使很多人对她有了新的认识。
穿上粉红色抹胸裙之后，172厘米高的我整个人都被拉出来了，而且我的腿型也很突出。有人把她的腿形容为111厘米的“漫画腿”，这样的说法带有很强的网络色彩，在这组照片中并不算过分。她并没有故意做出一副咄咄逼人的样子来，反而甜美的同时又带点成熟的韵味，温柔的同时还有一种明显的身材优势。
这就是孙千最让人印象深刻的地方——除了清纯、邻家、学生的感觉之外，还有其他一些标签。
很多观众第一次见到她是《你好，旧时光》中扮演学妹的那个角色。当时的孙千并没有用强烈的外貌来制造自己的存在感，她的样子很普通，也很自然，并且没有一点抢镜头的感觉。给人感觉比较生活化的女孩子，并不是一出场就有明星气质的那种人。
但是演员的变化，并不是某一次红毯就完成了。孙千这次受到关注的原因是穿了一条裙子，但是她的状态变化已经有一段时间了。
根据她去年以来在社交媒体上发布的动态可以知道，她在健身房锻炼了200多天。该数据在娱乐圈中可能不算特别离谱，在日常生活当中就已经很能体现问题了。拍戏、赶通告、长时间的工作之后，很多人都会选择休息，但是她仍然在排练深蹲、拉伸以及基本功练习。虽然动作本身不难，但是要做很久就很难了。
身材的变化不可能在短时间内通过一次突击来实现。特别是腿型、肩膀颈部的状态以及整个姿态都要进行锻炼并且要掌握好节奏。今天练习了一次，明天就休息一个星期了，这样是不能保证效果稳定的。孙千能够保持目前的状态，并不是因为在某一个时刻用上了很大的力气，而是因为她把锻炼融入到了自己的日常生活当中去。
但是她本身的基础条件也不容忽视。孙千有七年的北舞芭蕾经验，在芭蕾训练中会涉及到站立姿态、腿型、身体控制以及动作方式等方面的影响。穿同样衣服的人之间效果的不同，并不是因为体重不同，而是肩部是否打开、背部是否挺直、走路的时候重心是不是很稳等等都会影响到人的整体感觉。
这就说明了她在穿粉红色抹胸裙的时候，并不是单纯地为了显得瘦一些。她的状态比较清晰，姿态也比较优美。裙子只把各种各样的变化表现出来了，并没有裙子本身带来这些变化。
人们对女演员的评价一般都会比较快地在网上出现。有一次造型很好看，就被人说是“换头”，而有一段时间的状态一般，则又被认为是颜值下降了。孙千这次受到的关注，也有不少人把所有的改变都归因于化妆、发型以及拍摄的角度。该结论并不是没有根据的，服装、灯光、镜头可以突出人的优点。
但是仅仅把所有的功劳都归结到她的设计上是不对的，因为她在以前就已经做出了很多的努力。如果没有稳定的基础的话，再好的衣服也无法达到同样的效果。特别是抹胸式的衣服，对于肩颈、胳膊以及后背的状态都有很高的要求，在平时锻炼中留下的伤痕很容易被人发现。
孙千最有趣的地方就是她不会被某种风格所束缚。她是《你好，旧时光》中的一个有学生气的女孩，在成熟的装扮下也会显得很性感；既可以走清新的路线，也可以接受一些比较妩媚的表现方式。两种情况不矛盾，并且也表明了她在打破观众最初给她的印象。
近几年来，女演员外貌的变化总会引起人们的关注，但是真正值得关注的是她们有没有找到适合自己的表现方式，并不是在问“变了没有”。孙千现在给出的答案很明确：保持甜美的感觉的同时也要有力量感、成熟的感觉。
因此，这次受到表扬并不是因为她的衣服是粉红色的。更重要的是，观众看到了她一直所做的事情。镜头前面的几分钟容易被人记住，但是镜头外一年半时间里的练习才使得现在的状态能够长久地保持下去。
