心肌肥大通常难以完全逆转治愈，但可通过规范治疗有效控制病情进展。心肌肥大多由高血压、主动脉瓣狭窄等长期负荷过重引起，也可能与肥厚型心肌病等遗传因素有关，需及时就医明确病因。
心肌肥大的形成往往是一个漫长的过程，心脏为了克服过高的阻力或满足异常的需求，不得不通过增加心肌细胞的体积来增强收缩力，这种代偿性改变在早期可能无明显症状，但随着时间推移，会导致心脏舒张功能减退，进而引发心力衰竭。对于因高血压引起的心肌肥大，首要任务是严格控制血压，通过生活方式干预如低盐饮食、适量运动以及遵医嘱使用降压药物，减轻心脏后负荷，部分患者在血压长期达标后，心肌厚度可有一定程度的回退。若是瓣膜疾病导致，则需评估是否需要进行瓣膜修复或置换手术，解除机械性梗阻后，心脏结构有望改善。然而，对于遗传性肥厚型心肌病，目前尚无根治手段，治疗重点在于缓解症状、预防猝死和改善生活质量，需终身管理。
日常生活中应坚持低盐低脂饮食，避免剧烈竞技运动以防诱发恶性心律失常，定期监测血压和心率变化，保持情绪稳定，避免过度劳累，严格遵医嘱服药并按时复查心脏超声，一旦出现胸痛、呼吸困难或晕厥前兆，须立即前往医院就诊，切勿自行停药或更改治疗方案。
