9月21日，爱知·名古屋亚运会进入第二个比赛日。中国游泳队表现出色，共获得5金4银2铜，累计奖牌数达到23金10银5铜，稳居奖牌榜首位。
当天最耀眼的明星是13岁的于子迪。她在女子200米蝶泳和200米个人混合泳两个项目中均夺金，并打破了相关纪录。在女子200米蝶泳中，她以2分05秒08的成绩夺冠，刷新了张雨霏保持的赛会纪录，成为亚运会游泳史上最年轻的冠军。次日，她在女子200米个人混合泳中以2分06秒10的成绩再获一金，同时刷新亚洲和亚运会纪录。赛后采访中，于子迪表示对第二枚金牌感到特别高兴，并强调了训练细节的重要性。
去年新加坡世锦赛上，于子迪在三个项目中均取得第四名的好成绩，当时她还不满13岁。今年在中国游泳公开赛暨全国春季游泳锦标赛上，她独揽三金。女子200米蝶泳一直是中国队的传统优势项目，从王晓红、刘黎敏到刘子歌、焦刘洋，再到现在的张雨霏，如今接力棒传到了于子迪手中。此外，15岁的常墨涵也在本届亚运会上获得了银牌。
老将徐嘉余继续发挥出色，在男子50米仰泳决赛中以24秒04的成绩卫冕成功，并刷新赛会纪录。这是他在本届亚运会的第二枚金牌。尽管如此，他坦言自己在整个职业生涯中一直感到紧张，希望能不断创造更好的成绩。在谈到退役话题时，他表示将继续游下去，目标是参加洛杉矶奥运会，但这条路依然充满挑战。
当天，中国队在其他项目中也取得了佳绩。万乐天在女子50米仰泳中夺金，汪雪儿摘银；李家萍在女子200米自由泳中获得银牌，柳雅欣夺得铜牌；董志豪与日本选手大桥信并列男子100米蛙泳冠军，覃海洋获得铜牌；男子4×200米自由泳接力比赛中，中国队最后一棒反超日本队，最终由徐海博、费立纬、潘展乐、张展硕组成的队伍摘得金牌，并刷新亚洲纪录。
本届亚运会新增了多个短距离小项，直接对标洛杉矶奥运会项目调整。中国游泳队采用新老搭配的方式，共有19名选手首次参赛，其中最小的是13岁的于子迪。在名古屋的泳池里，老将仍在拼搏，新人已崭露头角，中国游泳队的新老交替正在悄然进行。
