维生素B12是人体必不可少的维生素,其作用是促进机体蛋白质合成,帮助嘌呤代谢,也可以促进人体造血,还具有神经保护的作用。
维生素B12作为唯一含有金属元素的维生素,临床上常用于巨幼红细胞贫血、高同型半胱氨酸血症、再生障碍性贫血、肝硬化,也可用于神经炎症、神经萎缩等,孕期服用叶酸和维生素B12可以预防胎儿神经管发育畸形。
维生素B12属于水溶性抗生素,一般不会在人体蓄积,若缺乏可导致巨幼贫、口腔炎、舌炎、注意力下降等。
注意该维生素需要在医生的指导下服用。
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