少女的会阴部屏障作用尚不完善，容易罹患阴道炎。因此，应注意以下保健：...
经期可以拔牙吗？经期不能拔牙，因为容易大出血和引发感染。...
经期可以用活血化淤药吗？经期不能用活血化淤药。一般来说，补血保健品、活血化淤类药物都应在月经期停用，但很多女性不懂，结果发现自己月经量突然增多，严重者甚至引发重度贫血或经期大出血。...
经期爱瞌睡是怎么回事？中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。这种病象的出现与妇女的体质禀赋有一定关系。平素体胖、浮肿或贫血的妇女，或平时大便偏稀的妇女，在月经来潮前就会感到困倦乏力，只想睡觉，甚至迷糊不醒。...
什么是“蜜月病”？“蜜月病”是新婚女性较为容易罹患的一种急性病，在排尿时感到刺痛，同时伴有尿频尿急的症状，有的因尿急尿频一夜起床十几次，每尿必痛，十分痛苦。如不能消除这些症状，感染会迅速蔓延，会出现发热、畏寒、排尿不尽、下腹胀痛、腰酸痛及...
新婚夫妇，结婚一两周就出现面黄消瘦、四肢无力的症状，在门诊中并不鲜见。不过，体重减轻的原因不尽相同，应根据具体情况分析。...
产后可以喝蜂蜜水吗？如果产后不用哺乳的妈妈可以喝蜂蜜水，因为产后妈妈很容易便秘，但是，哺乳期妈妈不建议吃蜂蜜，其他情况可根据实际情况适量食用。...
产后可以吃巧克力吗？如果过多食用巧克力，对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响。...
怀孕后患牙龈炎是怎么回事？怀孕后，女性体内雌、孕激素增多，以及饮食习惯和身体状况的改变，很多孕妇会罹患妊娠期牙龈炎。妊娠期牙龈肿大在怀孕第3个月就会开始，到第8个月达到巅峰。...
怀孕后水肿怎么缓解？大多数孕妇会出现脚踝和腿部的水肿现象，这与怀孕期间体内的水分增加、盆腔静脉受压、下肢静脉回流受阻有关。如果经过检查无子痫前的症状，便可视为正常现象，一般在怀孕后期都会好转。...
孕妇产前抑郁怎么办？一些孕妇由于心理压力过大，常担心胎儿的健康，老怀疑自己的怀孕症状有问题，看到相关的医学介绍，就会有莫名的紧张和害怕，夜晚睡觉时常常失眠并且多梦。严重的还会患上产前抑郁症，出现情绪低落、食欲不振、极度缺乏安全感等症状。...
孕妇B超可以做几次？科学合理地进行B超检查是很必要的，如果给胎儿拍写真集是在做B超时顺便拍的，那么对胎儿是不会有影响的，但如果需要单独做一次B超，并且时间较长，那准妈妈就要慎重选择了，有研究表明，孕期做B超最好不要超过三次。...
孕妇能做家务活吗？做家务活是要注意哪些问题？孕期能稍微做一些家务活，在孕早期身体运动时还很方便，到了孕中期和孕晚期，身体的变化很大，行动也变得笨拙起来，这时要从头到尾做好一件事是不可能的，因此要注意做家务时适可而止。...
1、睡眠时最好侧卧，俯卧会挤压乳房，影响乳房发育。 2、每天睡眠不少于8小时，最好午睡一会儿。 3、一旦需要使用腹带，要在医生指导下挑选，并在使用时严格遵照医生指导的正确方法。...
孕妇沐浴需要注意哪些问题呢？孕妇洗澡时最佳水温是多少？要洗多久呢？现在就来一起了解下。...
很多女性怀孕后会患鼻炎，这是怎么回事呢？为什么孕后易患鼻炎呢？这是因为女性鼻粘膜对雌激素反应较敏感。...
孕妇不小心得了性病对孩子有影响吗？应该怎么办？如果孕妇得了性病，除了考虑与妊娠的相互影响外，还要考虑对胎儿可能有影响，同时要采取以下措施：...
你知道新陈代谢速度的快慢与肥胖是否有关吗？原来新陈代谢减慢，燃烧脂肪的速度也会相对减慢，因此要想减肥，就要加快新陈代谢的速率。...
你知道吗？人体其实有八大“特区”，它们是：头部、手部、前胸、背部、脊柱、肚脐、腋窝和脚部。这八大“特区”不仅支配着我们身体，更是强身健体、祛病除患、益寿延年的奥秘之处。...
就目前来说，并没有100%的避孕方法，安全套也不是100%的安全，万一有漏、破等之类的，会影响女人的身心，甚至会带来很多疾病。女人如何避孕更安全，不同的女人也应有不同的避孕方法。...
发生在青春期女孩身上的功能性子宫出血即为青春期功血，该疾病是无排卵性功血的一种，属子宫异常出血的范畴，一般青春期女孩不会存在生殖系统器质性病变，对于此病要及时治疗，那么青春期功血的治疗方法有哪些?...
有些女性认为青年期是生命力最旺盛的时期，无需保健。实则不然，每个时期人体都需要保健，且所需补充的营养物质不同。...
生活中，我们总会有一些不良习惯，这些坏习惯无形中损害了我们的健康，加速身体老化。看完本文，相信大部分女性会改掉这些习惯。...
女性在日常生活中总发现身体出现会或多或少小问题，很多人不以为意。其实这些小问题很可能是身体出现病变的信号。...
中年女性处于上有双亲要奉养，下有孩子要养育的时期。这一时期做好保健，对女性保持身体健康有着重要意义。...
坚持锻炼、饮食健康、生活规律是从物质上进行保健。而保持一颗年轻的心是从心理上进行保健。那么如何才能保持年轻的心态？...
食疗是更年期女性保健最直接的方法。通过食疗可以补充身体急需的营养物质，保持身体机能在最佳状态。...
女性进入更年期，身体各种机能急剧衰退。因此在更年期做好保健显得尤为重要。那么在更年期可以通过哪些措施进行保健？...
更年期是人生旅途的一个过渡时期。女性有三分之一的时间将在更年期后度过。做好这一时期的身体保健非常重要。...
月经失调表现为月经周期和出血量的异常，或月经前，经期时腹痛等症状。为什么有些人会月经失调？又该如何治疗呢？...
新婚期是一个家庭组成的先期，了解新婚期保健可以防止传染病的传播，保证国民的健康，家庭的幸福。...
女人经期除了流经血外，其实还有很多你不知道的生理现象。来看看10个你不知道的经期生理现象。...
孕妇多饮水有益健康，于胎儿也有益。但是饮水也有个度。若饮水不当不但不能保障身体健康反而于身体不益。...
孕期做好保健，是生出健康宝宝的保证。本文介绍十点准妈妈孕期需要注意的事项。...
铁对婴儿的健康发育有着重要作用。孕妈妈铁补充不足对宝宝有不良的影响。那么，要怎么补铁呢？...
孕期孕妈妈补铁不足会导致婴儿发育迟缓、早产、新生儿死亡等。但是补铁也需适量，遵循医嘱。...
孕期妈妈应补充充足的营养。那么，哪些营养需要补充？在饮食方面，有哪些事项要注意？...
孕早期，孕吐总是让准妈妈们备受折磨。这里支几招好吃又有效小妙方，准妈妈们不妨试试。...
青春期是人正常发育的重要阶段。影响骨骼生长的因素很多，主要有遗传与环境两个方面。...
心理学家、营养学家和精神疗法专家专门为30多岁的女人准备了以下提示，你不妨试试。...
女人养生，什么季节都要关注。那么女人什么样的养生方式最好呢?女人如何进行自我身体的调理，我们来看看最受推崇的中医经络养生法，能让女人舒缓经络气血，让中医为你解读女人经络养生的秘密。...
在生活保健中，随着科学研究的发展与深入，有些传统的观念，也会不断革新与改变着。目前，国外流传着多种新论。...
寒潮来袭，气温持续下降，坚强抗冻的潮人们这时候还想坚持“美丽冻人”的冬日狂想？人们常言“春捂秋冻”，秋冬季节如何冻才更健康呢？...
一般情况下根本不必要穿。作为孕妇，最关键的是怀孕前3个月，这个期间，是胎儿成长最敏感的时期，不主张进行医用X线或是CT的检查，如果医生认为必须检查时，孕妇必须在其非照射部位，尤其是腹部用医用铅防护服来进行防护。...
孕妇做什么运动好？孕妇运动不同于普通人。对于怀孕4～8个月的健康孕妇来说，游泳可以说是最安全和最有效果的。...
性生活频繁会影响怀孕吗？性生活过多不会影响怀孕。虽然一些夫妇认为在确切的排卵时刻来临前，他们得“节约”丈夫的精子，但那是错误的。...
怀孕初期4个禁忌：孕早期要特别注意预防病毒性感染，如风疹、流感等，因为病毒有致畸作用。另外，某些发热性传染病易使胎儿死亡。...
妊娠反应是生理反应，多数孕妇经过一两个月就会过去，因此要以“向前看”的心态度过这一阶段。当孕妇感到身体不适时要及时休息，还要学会转换情绪，多做自己喜欢做的事情，例如看看自己的婚纱照或整理一下自己的心爱之物等等，这样可以使孕妇自我感觉良好，心...
孕妇能骑自行车吗？医学研究表明，孕期只要避免剧烈运动和过度疲劳，不仅不会有危险，还有助于增强心肺和肌肉功能，对孕妇有益。因此，在不存在高危流产因素的情况下，妊娠初、中期适当骑自行车出行、锻炼是没有问题的。不过，在骑车过程中也要注意以下几点：...
孕妇能吃孜然吗？ 孕妇孜然吃了会上火，孕期还是少吃为妙。...
孕妇能吃紫菜吗？孕妇可以吃紫菜，没有影响。注意合理的饮食即可...
孕妇能吃黑米吗？孕妇可以吃黑米，不过建议不要老吃。黑米的营养价值和药用价值都比较高，在《本草纲目》中记载：有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。...
孕妇可以吃丝瓜吗？孕妇是可以吃丝瓜的 ，但是也要适量。...
孕妇可以吃牛初乳吗？孕妇能吃牛初乳。牛初乳是牛犊诞生后的第一份食物，是乳牛产犊后3天内所分泌的乳汁，是牛犊在新生环境下，抵抗外来病毒及细菌侵袭的重要保证，它包含了牛犊成长最重要的免疫因子和生长因子，可以帮助抵抗外来致病原和促进生长发育。...
孕妇能吃大蒜吗？孕妇吃点葱，姜，蒜是很好的，可以预防感冒还提高食欲；其实营养是不用去问什么营养师的，只要自己想吃的东西就证明宝宝缺什么营养了，...
孕妇能吃枇杷叶吗？孕妇在漫长怀孕时期，难免有个感冒头痛咳嗽什么的，民间有有枇杷叶治感冒咳嗽头痛，孕妇能不能吃枇杷叶或者枇杷叶制成的中药或蜂蜜呢？...
经常熬夜的人应该怎样自我保健呢？经常熬夜的人要多吃胡萝卜、韭菜、鳗鱼等富含维生素A的食物，以及富含维生素B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品。...
孕妇睡什么床好？孕妇最好睡硬板床，不要睡过软的席梦思床。睡觉时最好采取左侧卧，双腿屈曲，也可在两腿之间夹上一个小靠枕，以减少腰部的负担。如果想平躺，可在腰下垫个不太厚的腰垫，那样会舒服很多。...
孕妇乳房胀痛怎么办？很多准妈妈在孕早期就出现了乳房胀痛。这是由于怀孕时体内大量分泌雌性激素，乳房发胀、乳头变得敏感。...
孕妇头痛是怎么回事？准妈妈在怀孕初期，有时会感到头昏和头痛，就像感冒的症状。这是因为怀孕时血压发生改变，体内分泌激素量也和原来不同，这些将影响大脑血液循环，所以头会感到眩晕和疼痛。...
