很多老年人在睡眠过程中经常会出现各类具象的梦境，其中梦见跑步、追赶这类带有运动属性的场景十分常见，不少老人或家属在发现这类情况后，往往会产生是不是身体发出异常信号的顾虑，实际上梦境的产生和近期的生理状态、心理情绪、日常活动节奏都有密不可分的...
